一年有四季，春冬有轮回。

大雪伴福至，寒意藏暖冬。

新的一年里，大寒悄然而至。

值此节气，

愿我们冲破严寒料峭，

奔赴下一场春暖花开！

大寒，是霜雪的终场，也是暖煦的前奏。在这冰寒彻骨的节气中，大家循着代代相传的习俗，汇聚暖意，翘首盼春。此刻，就让我们携手踏入大寒的奇妙天地，感受那份独有的情韵与暖香。

大寒，作为二十四节气的收官之笔，身负极寒之名，寓意着天气寒冷到了顶点。每年1月20日左右，太阳黄经300度时迎来大寒。此时寒潮频发，我国多地冰天雪地。大寒是冬的终章，也是春的先声。大寒至立春期间，各地民俗活动丰富，人们除旧布新、制作腊味、祭灶等，怀揣新年期待。

大寒三候

1

一候——鸡始乳

母鸡下蛋需要一定的阳光，大寒前阳光较少，而大寒过后，光照增加，母鸡也开始繁衍哺乳后代。

2

二候——征鸟厉疾

厉疾意为凶猛迅速，征鸟也叫鹰隼，是一种凶猛的鸟类，大寒过后天气更加寒冷，只有变得更为凶狠快速，才能抢夺更多食物抵御寒冷。

3

三候——水泽腹坚

水泽指湖水，腹意为湖水中央，大寒过后，湖面上的冰会结到湖中央，冰面变得非常坚固，可以在上面自由玩耍。

大寒习俗

1.除旧饰新，准备过年

民间有“过了大寒，又是一年”的说法，冰雪严寒，却挡不住一颗期盼过年的欢心。这时候，人们都开始为过年忙活，赶年集、备年货、置新衣、腌腊肉……在这些除旧饰新的活动里，所有对年的期待，都不会落空。

2.尾牙祭

大寒节气靠近农历年终岁尾，做尾牙也是一个重要的辞旧迎新习俗。做“牙”，是指每月农历初二、十六要拜土地公（福德正神），供桌上摆放各种供品，让土地公“打牙祭”。二月二为头牙，以后每逢初二和十六都要做“牙”，到了农历十二月十六正好是尾牙。

3.买芝麻秸

大寒时节，人们买芝麻秸，除夕夜，人们将芝麻秸洒在路上，孩童踩碎寓意“踩岁”“岁岁平安”，增添节日驱凶迎祥氛围。

4.八宝饭

大寒是一年最冷的时候，我国有吃糯米驱寒的习俗。糯米含糖量高，能暖身且补中益气、健脾养胃。八宝饭是典型糯米食品，先蒸糯米，拌糖、猪油、桂花，再与红枣等果料同蒸，出锅浇糖卤汁，甜美可口，适合节日待客。

5.吃消寒糕

吃“消寒糕”的习俗在北京由来已久。“消寒糕”其实就是年糕，是由糯米制成。人们选择在“大寒”这天吃年糕，有“年高”之意，带着吉祥如意、年年平安、步步高升的好彩头。

寒去春来，偕君期花

深冬的朔风愈发凛冽，可奔走的归客，只因心怀故乡的召唤，再冰封的路途，也有绵延不绝的温情脉脉。大寒降临，年关更近。街头巷尾瞬间热闹起来，张贴春联，装点福字，为翘首以待的团圆酝酿氛围。愿这份喜庆能够融化深冬的冰雪，递来新春的喜乐与欢颜。

寒极春生，与君，盼暖归，共候燕来！

值此大寒节气，让我们一同沉浸于这份暖融的烟火气，向学院的全体老师与莘莘学子送上最热忱的祝福。

大寒

愿老师们平安喜乐，身健神舒，传道授业之路顺遂无虞；愿学子们学途畅达，心向青云，无畏霜雪，勇破万卷书。

大寒虽凛，然热忱如沸，祝福似潮。各位还请添衣加餐，御严霜、守安康，期待暖春返校之际，你我欣然相逢，共赴崭新征程！

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